Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Cuketové hranolky

Mikeš
1hlas
Hodnotit

35min

20min příprava

15min vaření

655 kJ

energetická hodnota na 100g

90 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:13g tuky2g sacharidy6g bílkoviny

Trochu jiné hranolky. Když je doplníte oblíbeným dipem, všem budou určitě chutnat.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 ks malé cukety
  • 120 g strouhaného parmezánu
  • 0.5 lžičky sušeného tymiánu
  • 0.5 lžičky sušeného oregana
  • 2 špetky chilli vloček
  • 3 špetky soli
  • 1 stroužek prolisovaného česneku
  • 80 ml oleje
  • 1 snítka čerstvého estragonu - volitelné

Postup přípravy

  • Cuketám odřízněte konce a každou nakrájejte podélně na 4 kusy.
  • Plech vyložte pečícím papírem a potřete ho olejem.
  • Cukety uložte na plech.
  • Troubu předehřejte na 180 °C.
  • V malé misce smíchejte tymián, oregano, prolisovaný česnek a chilli vločky.
  • Takto připraveným olejem cukety potřete.
  • Pečte v předehřáté troubě přibližně 15 minut.
  • Před podáváním posypte cukety parmazánem, solí a nasekaným estragonem. Podávejte teplé.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Vitamínový salát

Vitamínový salát

0 hlasů
25min 320 kJ 85 Kč
Zapečená letní zelenina

Zapečená letní zelenina

1 hlas
1h a 15min 365 kJ 120 Kč
Zelenina k přípravě dušeného masa

Zelenina k přípravě dušeného masa

1 hlas
1h a 15min 323 kJ 90 Kč
Celerovo-pastinákové placičky

Celerovo-pastinákové placičky

1 hlas
1h a 15min 487 kJ 110 Kč
Kreolský kastrol

Kreolský kastrol

0 hlasů
1h a 15min 376 kJ 280 Kč
Chřest s pórkem a anglickou slaninou

Chřest s pórkem a anglickou slaninou

0 hlasů
50min 601 kJ 140 Kč

Články nejen o vaření