Prostreno.cz

Rajčatový salát s koprem

Svěží salát ze dvou druhů rajčat s čerstvým sýrem a koprem.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 578 kJ / 138 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy4g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytá masitá rajčata nakrájejte na plátky. Omytá cherry rajčata překrojte na poloviny.
  2. Rajčata nasypte na servírovací talíř a posypte je rozdrobeným sýrem.
  3. Vše posypte solí, pepřem a pokapejte olejem.
  4. Nakonec salát posypte koprem.
  5. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,93g
  • Sacharidy:

    75,51g
    • Cukry:

      10,20g
  • Tuky:

    137,23g
  • Vláknina:

    28,10g

Aktivita pro spálení: 138 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Salát z lilku

(3 hlasů)
55min
645 kJ

Bramborový salát s jogurtem

(4 hlasů)
45min
391 kJ

Salát s bulgurem

(4 hlasů)
40min
776 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s koprem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat