Prostreno.cz

Pomazánka se sýrem cottage

Jemná pomazánka je perfektní k celozrnnému pečivu, nebo na kanapky.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 505 kJ / 120 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve větší misce důkladně vymíchejte smetanový sýr, olej, jemně nastrouhaný balkánský sýr, jemně nakrájenou cibulku i s natí, česnek, sůl a pepř.
  2. Zakryjte a nechte v chladu nejméně 0.5 hodiny.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,00g
  • Sacharidy:

    108,00g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    129,58g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 120 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení



Podobné recepty

Tuňáková pomazánka

(8 hlasů)
25min
737 kJ

Pomazánka z lososa

(1 hlasů)
25min
775 kJ

Pomazánka s pórkem

(1 hlasů)
20min
761 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pomazánka se sýrem cottage

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat