Prostreno.cz

Šťavnaté vepřové kotlety

Lahodné marinované vepřové kotlety plné chutí .

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 1276 kJ / 305 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky30g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso položte do vhodné misky s víkem –nejlépe ohnivzdorné,ve které budete maso péct .
  2. Přidejte olej,sůl,pepř,bylinky,nakrájený citron a česnek.
  3. Maso v oleji „obalte“ ,přikryjte a nechte přes noc v chladničce.Jednou maso otočte.
  4. Troubu předehřejte na 190 °C.
  5. Maso podlijte vývarem a pečte v troubě doměkka .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,50g
  • Sacharidy:

    158,50g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    119,80g
  • Vláknina:

    82,00g

Aktivita pro spálení: 305 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Šťavnaté vepřové kotlety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat