Prostreno.cz

Bazalkové pesto s těstovinami a kuřetem

Bazalka, kuřecí maso a těstoviny jsou základem tohoto vynikajícího jídla.

Ohodnotit
(43 hlasů)
30min

10min příprava

20min vaření

626 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Připravte si pesto. Do mixéru dejte veškeré přísady kromě oleje, kuřete a těstovin. Soli dejte méně. Vše najemno promixujte a postupně přidávejte olej dokud nezískáte konzistenci husté omáčky, krásně zelené a voňavé. Podle chuti dosolte.
  2. Těstoviny uvařte dle návodu. Kuřecí maso nakrájejte na nudličky, osolte, opepřete a opečte do zlatova na pánvi. Do hotových horkých těstovin zamíchejte dle chuti bazalkové pesto s kuřecím masem.

TIP:

Pro krémovější omáčku si připravte základní sýrovou omáčku a tu smíchejte s pestem a hotovými těstovinami a masem. Připravíte ji tak, že v hrnci uděláte z plátku másla a hladké mouky světlou jíšku, zalijete cca hrnkem mléka. Nechte povařit a rozmíchejte případné hrudky. Ve vzniklé kaši rozpusťte cca 10-15 dkg sýra dle chuti, ideální je niva.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    113,00 g
  • Sacharidy:

    128,00 g
    • Cukry:

      8,68 g
  • Tuky:

    181,98 g
  • Vláknina:

    13,00 g

Aktivita pro spálení:

149 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny se slaninou

(21 hlasů)
35min
1129 kJ

Těstoviny linguine s línem

(24 hlasů)
30min
455 kJ

Těstoviny s liškami

(18 hlasů)
40min
393 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Velké jablkové palačinky

45min
(19 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

40min
(26 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bazalkové pesto s těstovinami a kuřetem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba