Prostreno.cz

Kuřecí stehna s citronem

Jednoduše upečená kuřecí stehna s příchutí citrónu.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 572 kJ / 136 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy4g
tuky7g

Ingredience na

  • 8 ks kuřecích stehen
  • 3 ks cibule - nakrájené na tenké plátky
  • 2 lžičky sladké červené papriky
  • 1 lžička soli
  • 2 lžíce citronové kůry
  • 1 ks citrónu - nakrájeného na plátky
  • 1 hrst nasekané zelené petrželky
  • 5 lžic olivového oleje
  • 200 ml kuřecího vývaru

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dejte do zapékací mísy a dobře promíchejte – nejlépe rukama. Vložte do trouby a pečte na 190°C přibližně 50 minut. Podávejte s rýží.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,80g
  • Sacharidy:

    102,60g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    122,35g
  • Vláknina:

    37,00g

Aktivita pro spálení: 136 kcal

17

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Medová kuřecí křidélka a stehýnka

(23 hlasů)
30min
684 kJ

Kuřecí stehna na šalvěji

(21 hlasů)
1h a 15min
629 kJ

Kuřecí stehna na majoránce

(16 hlasů)
1h a 5min
1157 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s citronem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat