Prostreno.cz

Salátové smoothie

Takto připravené smoothie je vhodné jako svačina i snídaně.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 8 kJ / 2 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy1g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 5 lístků ledového salátu
  • 1 ks malý , oloupaný banán
  • 350 g kostek vodního , nebo medového melounu
  • 1 ks vanička čerstvé řeřichy
  • 3 lžíce limetkové šťávy
  • 0.5 lžíce medu
  • 1 špetka soli
  • 200 ml vody ,nebo 100% jablečné šťávy - nebo podle potřeby

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru do hladka.
  2. Nápoj si nařeďte vodou nebo jablečnou šťávou podle chuti .





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salátové smoothie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat