Prostreno.cz

Papriky plněné ricottou

Plněné papriky jako předkrm nebo lehká svačinka.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 461 kJ / 110 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na

  • 2 ks červené papriky
  • 2 ks papriky - oranžové nebo žluté
  • 250 g sýra ricotta
  • 50 g mletých lískových ořechů
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě namletého černého pepře
  • 50 g strouhaného sýra
  • 1 lžíce sezamového oleje
  • 1 svazek pažitky

Postup přípravy

  1. Z paprik odkrojte vršky, vyberte semínka a papriky omyjte.
  2. V misce našlehejte sýr ricotta, olej, mleté lískové ořechy, strouhaný sýr, sůl, pepř a nakrájenou pažitku.
  3. Papriky naplňte našlehanou ricottou, přikryjte odkrojenými vršky a podávejte s bagetkou.

TIP:

Věděli jste, že největší množství prospěšných látek obsahují červené papriky.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,21g
  • Sacharidy:

    98,86g
    • Cukry:

      15,20g
  • Tuky:

    207,70g
  • Vláknina:

    38,00g

Aktivita pro spálení: 110 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení



Podobné recepty

Plněné papriky s rajskou omáčkou

(16 hlasů)
1h a 15min
630 kJ

Plněné papriky po řecku

(11 hlasů)
2h a 0min
498 kJ

Plněná bílá paprika

(11 hlasů)
50min
397 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Papriky plněné ricottou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat