Smoothie s limetkovou šťávou

Jemné, osvěžující, plné antioxidantů a živin, toto snadné smoothie je skvělý způsob, jak začít den.

Ohodnotit

22.02.2023 lanvin

15min

15min příprava

888 kJ / 212 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
0.5 ks avokáda - oloupané, nakrájené
2 lžíce limetková šťáva
2 ks sušené datle bez pecky
400 ml kokosové vody
Na ozdobu
2 plátky limetky
Na posypání
2 ks nasekané kešu ořechy - volitelné

Postup přípravy

V mixéru rozmixujte všechny ingredience do hladka.
Nalijte do sklenic a ozdobte plátkem limetky. Smoothie můžete posypat ořechy, kůrou limetky, nebo kokosovými lupínky.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
62,30 g
Sacharidy:
355,40 g
- Cukry:
  214,30 g
Tuky:
140,85 g
Vláknina:
41,50 g

Aktivita pro spálení:

1384 kcal

173

minut jízdy na kole

131

minut běhu

413

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jahodové proteinové smoothie s banánem

5min

120 kJ

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

5min

325 kJ

Smoothie s řeckým jogurtem, borůvkami a banánem

5min

328 kJ

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Smoothie s limetkovou šťávou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Jahodové proteinové smoothie s banánem

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

Smoothie s řeckým jogurtem, borůvkami a banánem

Celkem 0 komentářů

Testování

Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!

Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací

Testujeme konopný čaj s malinou

Testujeme funkční pytlík Mrkváček, který prodlouží trvanlivost vaší kořenové zeleniny a zatočí s plýtváním

Články nejen o vaření

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk

Ohodnoťte recept:
Smoothie s limetkovou šťávou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Smoothie s limetkovou šťávou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Smoothie s limetkovou šťávou

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Smoothie s limetkovou šťávou