Prostreno.cz

Celerový salát s pomerančem

Recept na lehký a výborný salát.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 970 kJ / 231 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy12g
tuky20g

Ingredience na

  • 2 stonky řapíkatého celeru
  • 1 ks granátového jablka
  • 2 ks pomeranče
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 špetka čerstvě mletého pepře
  • 1 špetka soli
  • 1 hrst piniových oříšků

Postup přípravy

  1. Očištěný celer nakrájejte na plátky, pomeranče dobře omyjte a kůru nakrájejte na tenké nudličky, pomeranč rozdělte na kousky. Vše dejte do salátové misky.
  2. Přidejte jadérka granátového jablka, špetku soli, špetku pepře, olej a promíchejte. Nakonec posypte piniovými oříšky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,91g
  • Sacharidy:

    114,20g
    • Cukry:

      18,77g
  • Tuky:

    164,85g
  • Vláknina:

    31,94g

Aktivita pro spálení: 231 kcal

28

minut jízdy na kole

22

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Salát Coleslaw s celerem

(23 hlasů)
15min
860 kJ

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
204 kJ

Celerový salát s rozinkami

(19 hlasů)
15min
485 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Celerový salát s pomerančem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat