Prostreno.cz

Květákový krém s parmazánem

Výborná krémová polévka, která zachutná i zasytí.

20.02.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

526 kJ / 125 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět cibuli, přidejte na růžičky rozdělený květák, oloupané, na kostky nakrájené brambory, zalijte vývarem a vařte, až je zelenina měkká.
  2. Polévku rozmixujte. Do polévky přidejte smetanu, kmín, pepř, na velmi tenké plátky nakrájený česnek a vařte ještě 5 minut. Na pánvi s olejem orestujte anglickou slaninu. Slaninu nakrájejte na proužky.
  3. Polévku podávejte s proužky orestované slaniny, posypané nasekanou petrželkou a nastrouhaným parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    237,04 g
  • Sacharidy:

    211,71 g
    • Cukry:

      34,86 g
  • Tuky:

    298,76 g
  • Vláknina:

    27,40 g

Aktivita pro spálení:

959 kcal
119

minut jízdy na kole

91

minut běhu

286

minut uklízení





Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
313 kJ

Květákový krém

(29 hlasů)
45min
735 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém s parmazánem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba