Prostreno.cz

Jasmínová rýže s paprikou

Jasmínová rýže s paprikou je jednoduché, ale přesto chuťově bohaté jídlo, které v sobě spojuje jemnou vůni exotické rýže a svěží sladkost čerstvé papriky. Tento recept je ideální volbou pro lehký oběd nebo večeři, když chcete připravit něco rychlého, ale zároveň chutného a výživného.

07.03.2012 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

585 kJ / 139 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou papriku nakrájejte na široké pruhy, dejte je do malé zapékací misky, pokapejte olejem a nechte v troubě pod grilem 15-20 minut, alespoň jednou papriky otočte.
  2. Mezitím uvařte podle návodu na obalu rýži.
  3. 4 lžíce oleje promíchejte s 2 snítkami nasekaného rozmarýnu, solí a prolisovaným česnekem.
  4. Rýži rozdělte na talířky, přidejte proužky paprik a pokapejte olejem s česnekem a rozmarýnem. Ozdobte snítkou rozmarýnu a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,57 g
  • Sacharidy:

    108,12 g
    • Cukry:

      0,09 g
  • Tuky:

    51,39 g
  • Vláknina:

    6,13 g

Aktivita pro spálení:

238 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované fazolky

(13 hlasů)
25min
460 kJ

Pečené brambůrky

(11 hlasů)
1h a 15min
440 kJ

Pečená dýně s mátou

(10 hlasů)
50min
631 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jasmínová rýže s paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba