Prostreno.cz

Jasmínová rýže s paprikou

Rychlá příloha z jasmínové rýže.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 1013 kJ / 242 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy39g
tuky8g

Ingredience na

  • 300 g jasmínové rýže
  • 1 ks velké červené papriky
  • 1 ks velké zelené papriky
  • 3 stroužky česneku
  • 50 ml olivového oleje
  • 2 snítky rozmarýnu
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  1. Očištěnou papriku nakrájejte na široké pruhy, dejte je do malé zapékací misky, pokapejte olejem a nechte v troubě pod grilem 15-20 minut, alespoň jednou papriky otočte.
  2. Mezitím uvařte podle návodu na obalu rýži.
  3. 4 lžíce oleje promíchejte s 2 snítkami nasekaného rozmarýnu, solí a prolisovaným česnekem. Rýži rozdělte na talířky, přidejte proužky paprik a pokapejte olejem s česnekem a rozmarýnem. Ozdobte snítkou rozmarýnu a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,10g
  • Sacharidy:

    185,40g
    • Cukry:

      5,00g
  • Tuky:

    116,78g
  • Vláknina:

    47,00g

Aktivita pro spálení: 242 kcal

30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení



Podobné recepty

Grilované fazolky

(13 hlasů)
25min
486 kJ

Pečené brambůrky

(11 hlasů)
1h a 15min
444 kJ

Pečená dýně s mátou

(10 hlasů)
50min
641 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jasmínová rýže s paprikou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat