Prostreno.cz

Zapečená růžičková kapusta

Recept na růžičkovou kapustu zapečenou s bramborami.

Ohodnotit
(7 hlasů)
22.03.2012 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

700 kJ / 167 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájené na čtvrtky a vařte 10 minut v osolené vodě. Pak přidejte očištěnou růžičkovou kapustu a vařte ještě 5 minut. Brambory a kapustu sceďte a dejte do vymazané zapékací misky.
  2. Šlehačku prošlehejte s vejci, špetkou soli, pepřem, muškátovým oříškem a brambory zalijte. Pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 30-35 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,00 g
  • Sacharidy:

    121,36 g
    • Cukry:

      14,73 g
  • Tuky:

    159,96 g
  • Vláknina:

    47,00 g

Aktivita pro spálení:

167 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení





Podobné recepty

Růžičková kapusta na másle

(20 hlasů)
20min
599 kJ

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

(11 hlasů)
35min
822 kJ

Růžičková kapusta v oříšcích

(22 hlasů)
20min
1834 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar heenna
28.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pařížská šlehačka

300 kcal / 100g
B2,1 g
S0 g
T32,8 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

muškátový oříšek

525 kcal / 100g
B5 g
S28 g
T36 g

růžičkový kapusta

50,95 kcal / 100g
B5,2 g
S7,6 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečená růžičková kapusta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba