Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát s rukolou

lanvin
10hlasů
Hodnotit

15min

15min příprava

0min vaření

690 kJ

energetická hodnota na 100g

45 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:13g tuky2g sacharidy7g bílkoviny

Recept na lehký salát z rukoly a sýra.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 3 hrsti rukoly
  • 120 g sýra gorgonzola
  • 2 lžíce olivového oleje extra virgin
  • 1 lžíce octa balsamico
  • 2 špetky mořské soli
  • 2 špetky černého pepře - čerstvě namletého

Postup přípravy

  • Rukolu opláchněte pod vodou a osušte. Dejte do mísy, pokapejte olejem, octem přidejte sůl a pepř. Promíchejte a posypte rozdrobeným sýrem.
Kuřecí kousky s karotkou

Kuřecí kousky s karotkou

1h a 20min 414kJ 135 Kč
Čočkový salát se žampióny

Čočkový salát se žampióny

50min 646kJ 110 Kč

Podobné recepty

Salát z čerstvých fíků

Salát z čerstvých fíků

15 hlasů
25min 676 kJ 102 Kč
Salát s lososem a olivami

Salát s lososem a olivami

16 hlasů
20min 417 kJ 75 Kč
Teplý mrkvový salát

Teplý mrkvový salát

21 hlasů
25min 255 kJ 40 Kč
Salát se sýrem Feta

Salát se sýrem Feta

18 hlasů
20min 928 kJ 85 Kč
Rychlý salát z chřestu

Rychlý salát z chřestu

23 hlasů
20min 974 kJ 60 Kč
Salát s fenyklem

Salát s fenyklem

14 hlasů
15min 609 kJ 65 Kč

Články nejen o vaření