Prostreno.cz

Plněná rajčata

Jednoduchý recept na předkrm nebo lehkou večeři.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 166 kJ / 39 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy6g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Z rajčat odřízněte vršky a rajčata vydlabejte.
  2. Do misky dejte sýr ricotta, drobně nakrájené olivy, prolisovaný česnek, nakrájenou pažitku, nakrájené lístky bazalky, nakrájenou cibulku a na kostičky nakrájenou okurku. Osolte, opepřete můžete přidat lžíci vydlabaných rajčat.
  3. Vše dobře promíchejte a sýrem naplňte vydlabaná rajčata. Podávejte s čerstvým pečivem nebo opečenými tousty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,27g
  • Sacharidy:

    127,32g
    • Cukry:

      13,24g
  • Tuky:

    31,69g
  • Vláknina:

    37,10g

Aktivita pro spálení: 39 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná zapečená rajčata s lilkem podle Itala

(21 hlasů)
35min
124 kJ

Rajčata s mozzarellou

(68 hlasů)
5min
1140 kJ

Rajčatový salát s cibulkou

(55 hlasů)
10min
185 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

moniika
01.04.2016
vivi11
14.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Boloňské špagety

(2 hlasů)

Čočka na kyselo

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněná rajčata

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat