Prostreno.cz

Kedlubnový salát s jablkem

Letní kedlubnový salát s anglickou slaninou.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 685 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy8g
tuky12g

Ingredience na

  • 100 g čerstvého cukrového hrášku
  • 1 ks velké kedlubny
  • 1 ks velkého jablka
  • 100 g anglické slaniny - nakrájené na kostičky
  • 2-3 lžíce majonézy
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě namletého pepře

Postup přípravy

  1. Oloupanou kedlubnu a omyté jablko nastrouhejte na hrubém struhadle do mísy.
  2. Přidejte omytý, na proužky nakrájený hrášek, anglickou slaninu, majonézu, sůl a pepř. Lehce promíchejte a podávejte.

TIP:

Slaninu můžete nahradit šunkou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,50g
  • Sacharidy:

    98,50g
    • Cukry:

      27,34g
  • Tuky:

    119,30g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kedlubnový salát s jablkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat