Prostreno.cz

Houbové karbanátky

Recept na šťavnaté houbové karbanátky.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 690 kJ / 165 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy10g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěné houby nakrájejte na malé kousky, osolte a poduste na orestované slanině s cibulí až se odpaří voda z hub.
  2. K vychladlým houbám přidejte strouhanku, lžíci mouky, koření, prolisovaný česnek a dobře promíchejte.
  3. Přidejte vejce a podle potřeby zbývající mouku a znovu promíchejte.
  4. Tvořte karbanátky, které smažte na oleji. Upečené nechte okapat na papírovém ubrousku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    111,85g
  • Sacharidy:

    291,37g
    • Cukry:

      16,46g
  • Tuky:

    161,99g
  • Vláknina:

    4,60g

Aktivita pro spálení: 165 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Houbové karbanátky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat