Prostreno.cz

Pomazánka s krabími tyčinkami

Pomazánka s krabími tyčinkami a ančovičkami.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 643 kJ / 153 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy1g
tuky9g

Ingredience na

  • 200 g ančoviček - 2 plechovky
  • 4 ks vajec - uvařených natvrdo
  • 3 hrsti krabích tyčinek - asi 10 kousků
  • 2 lžíce majonézy

Postup přípravy

  1. Okapané ančovičky, krabí tyčinky, oloupaná vejce a majonézu dejte do mixeru a zapněte na 5 vteřin. Pomazánka je výborná na tousty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,00g
  • Sacharidy:

    6,96g
    • Cukry:

      3,20g
  • Tuky:

    99,00g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 153 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Hermelínová pomazánka

(10 hlasů)
35min
897 kJ

Tvarohová pomazánka s houbami

(8 hlasů)
20min
627 kJ

Játrová paštika

(10 hlasů)
2h a 15min
1266 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Pomazánka s krabími tyčinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat