Prostreno.cz

Restovaná bílá ředkev

Rychlá příloha k masu.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 776 kJ / 185 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy4g
tuky19g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou ředkev nakrájejte na plátky.
  2. Na větší pánvi rozehřejte máslo a olej, přidejte plátky ředkve, osolte opepřete, pokapejte sójovou omáčkou a restujte z obou stran dozlatova.
  3. Před podáváním posypte nasekanou pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,90g
  • Sacharidy:

    78,80g
    • Cukry:

      9,60g
  • Tuky:

    184,30g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 185 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení



Podobné recepty

Grilované žampióny

(8 hlasů)
35min
245 kJ

Grilovaný lilek s cuketou

(7 hlasů)
35min
680 kJ

Grilovaná rajčata

(11 hlasů)
30min
314 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Rybí karbanátky

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Restovaná bílá ředkev

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat