Prostreno.cz

Krevety se smetanovou omáčkou

Krevety s sherry smetanovou omáčkou.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 662 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky10g

Ingredience na

  • 500 g kuchyňsky upravených krevet
  • 2 lžíce másla
  • 2 ks menší cibule
  • 1/2 lžičky kari koření
  • 2 lžičky hladké mouky
  • 250 ml smetany
  • 3 lžíce sherry
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Na pánvi rozehřejte máslo, na kterém nechte zesklovatět drobně nakrájenou cibuli, přidejte očištěné krevety a promíchejte.
  2. Posypte kari kořením, zaprašte moukou, přilijte smetanu, osolte a nakonec přidejte sherry a posypte pepřem.
  3. Dobře promíchejte a nechte 5-7 minut provařit. Podávejte s těstovinou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,12g
  • Sacharidy:

    166,60g
    • Cukry:

      17,00g
  • Tuky:

    121,95g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Avokádo a krevety

(11 hlasů)
22min
477 kJ

Krevety s koriandrem

(11 hlasů)
20min
475 kJ

Rychlé krevety

(22 hlasů)
20min
500 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krevety se smetanovou omáčkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat