Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Žlutá polévka

Polévka pro labužníky.

Ohodnotit
11.06.2013 lentilka
50min

20min příprava

30min vaření

249 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu jemně nakrájejte a orestujte na másle.
  2. Vmíchejte papriku, zalijte vývarem a vařte 15 minut.
  3. Přidejte oloupaný jemně nakrájený banán, kokosové mléko a pomerančový džus.
  4. Povařte 5 minut, polévku rozmixujte, dochuťte solí, pepřem, citrónovou šťávou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,34 g

  • Sacharidy:

    248,20 g

    • Cukry:

      53,68 g

  • Tuky:

    79,58 g

  • Vláknina:

    23,80 g

Aktivita pro spálení:

240 kcal
30

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zeleninová polévka s pivem

Zeleninová polévka s pivem

(13 hlasů)
55min
345 kJ
Zeleninová polévka

Zeleninová polévka

(11 hlasů)
30min
85 kJ
Zeleninový vývar se sýrem

Zeleninový vývar se sýrem

(11 hlasů)
35min
339 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.10.2016
oh bože to je zas hnus.. kokosove mleko dzus.. jak to muze nekoho napadnout
Avatar vivi11
20.05.2016
divočina
Avatar hedvika
28.04.2016
to nemusím
Avatar renda4141
26.04.2016
Na mě moc veliká divočina.
Avatar Anonym
18.03.2016
hodně zajímavá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Pomerančový džus bez dužiny

Pomerančový džus bez dužiny

47,2 kcal / 100g
B0,73 g
S10,3 g
T0,33 g
kokosové mléko

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g
banán

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
párky

párky

301 kcal / 100g
B12 g
S1 g
T25 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Vitaminové infuze propagované celebritami mohou být jen vyhozené peníze
Zdraví a diety

Vitaminové infuze propagované celebritami mohou...

Při hubnutí místo kalorií počítejte živiny
Zdraví a diety

Při hubnutí místo kalorií počítejte živiny

Neodolatelné těstoviny s dýní a rychlé obměny
Dobroty do spíže a ledničky

Neodolatelné těstoviny s dýní a rychlé obměny

Na předávkování vitaminem C si dejte velký pozor
Zdraví a diety

Na předávkování vitaminem C si dejte velký pozor

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Žlutá polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba