Prostreno.cz

Grilované krevety

Pikantní grilované krevety.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 789 kJ / 188 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny22g
sacharidy1g
tuky13g

Ingredience na

  • 12 plátků anglické slaniny
  • 12 ks vyloupaných krevet
  • 2 lžíce oblíbené grilovací omáčky
  • 50 ml řepkového oleje
  • 2 lžíce zeleného sterilovaného pepře
  • 3 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1/2 lžíce chilli vloček
  • 1/4 lžičky čerstvě mletého pepře
  • 5 ks dřevěných špejlí na grilování

Postup přípravy

  1. Špejle namočte na 30 minut do vlažné vody.
  2. Každou krevetu obalte do slaniny a po třech napíchněte na špejle.
  3. Promíchejte citrónovou šťávu, 2 lžíce grilovací omáčky olej, rozmačkaný pepř, hořčici, chilli vločky a mletý pepř.
  4. Touto směsí potřete krevety z obou stran a grilujte 4-6 minut z každé strany.
  5. Podávejte s oblíbeným dresinkem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    82,90g
  • Sacharidy:

    113,10g
    • Cukry:

      21,34g
  • Tuky:

    153,80g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 188 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

56

minut uklízení



Podobné recepty

Krevetová pánev

(14 hlasů)
25min
465 kJ

Tygří krevety s rajčaty

(10 hlasů)
40min
354 kJ

Krevety s brokolicí

(9 hlasů)
35min
818 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilované krevety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat