Prostreno.cz

Rajčata plněná sýrovým krémem

Plněná rajčata jako předkrm.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 354 kJ / 84 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky7g

Ingredience na

  • 8 ks rajčat
  • 100 g sýra lučina
  • 50 g rostlinného tuku light
  • 100 g nastrouhané nivy
  • 3 lžíce smetany
  • 1 špetka soli
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 3 snítky zelené petrželky
  • 1 ks hlávkového salátu

Postup přípravy

  1. Rajčata omyjte, vršek odkrojte a vydlabejte vnitřek, prolisujte tak, aby jste odstranili semena.
  2. Půlky rajčat zakápněte citrónovou šťávou.
  3. Rostlinný tuk, lučinu a smetanu vyšlehejte na jemný krém, osolte, smíchejte se strouhaným sýrem a prolisovanou rajčatovou dření.
  4. Pomocí stříkacího sáčku s ozdobnou trubičkou naplňte rajčata krémem a ozdobte petrželkou.
  5. Na mísu rozložte omyté a osušené listy salátu a na ně položte plněná rajčata.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,25g
  • Sacharidy:

    30,71g
    • Cukry:

      4,00g
  • Tuky:

    166,73g
  • Vláknina:

    8,10g

Aktivita pro spálení: 84 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná rajčata

(13 hlasů)
20min
199 kJ

Plněná rajčata s cranberries v alobalu

(18 hlasů)
20min
914 kJ

Cuketa plněná rajčaty a mozzarellou

(11 hlasů)
45min
408 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rajčata plněná sýrovým krémem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat