Prostreno.cz

Okurkový dip

Dip z jogurtu a sýra.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 494 kJ / 118 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy5g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vymíchejte jogurt a smetanový sýr dohladka.
  2. Přidejte zbývající ingredience a promíchejte.
  3. Podávejte s čerstvou zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,42g
  • Sacharidy:

    135,51g
    • Cukry:

      17,20g
  • Tuky:

    41,16g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 118 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení



Podobné recepty

Domácí hranolky s dipem

(8 hlasů)
50min
627 kJ

Smažené cibulové kroužky s česnekovým dipem

(13 hlasů)
22min
373 kJ

Dip z avokáda

(9 hlasů)
15min
826 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
05.06.2016
moniika
16.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Okurkový dip

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat