Prostreno.cz

Plněné králičí plátky

Králičí plátky plněné houbami.

Ohodnotit
(8 hlasů)
sun
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 575 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy9g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 plátky králíčího masa - á 200 g
  • 4 lžíce sýra čedar - nastrouhaného
  • 6 lžic hladké mouky
  • 4 špetky čerstvě mletého pepře
  • 4 špetky soli
  • 2 ks cibule
  • 100 ml masového vývaru
  • Na náplň
  • 2 lžíce másla
  • 1 ks šalotka
  • 150 g očištěných čertvých hub
  • 2 lžíce zelené petrželky - nasekané
  • 2 ks vajec
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Maso naklepejte, osolte, opepřete, potřete nádivkou, posypte sýrem. Maso stočte do rolády a sepněte párátkem nebo jehlami na závitky.
  2. Závitky obalte v mouce a z obou stran opečte na oleji přibližně 3-4 minuty.
  3. Závitky posypte na tenká kolečka nakrájenou cibulí, podlijte vývarem a přikryté duste doměkka.
  4. Náplň: Na másle orestujte nakrájené houby a nakrájenou šalotku a duste, až se přebytečná tekutina odpaří, osolte, opepřete, přidejte petrželku, rozšlehané vejce a míchejte až vejce ztuhne.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    108,90g
  • Sacharidy:

    250,00g
    • Cukry:

      25,73g
  • Tuky:

    138,55g
  • Vláknina:

    58,00g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Svíčková z králíka a houskový knedlík

(13 hlasů)
2h a 35min
982 kJ

Králík v pelíšku

(11 hlasů)
1h a 15min
742 kJ

Králík na smetaně a hořčici

(18 hlasů)
2h a 55min
925 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněné králičí plátky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat