Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z hovězího masa se zeleninou

Sváteční salát z grilované hovězí svíčkové.

Ohodnotit
13.09.2013 lanvin
60min

20min příprava

40min vaření

679 kJ / 162 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Připravte si zálivku prošleháním octa, rybí omáčky, cukru, oleje a česneku.
  2. Oloupejte okurky, cibuli a nakrájejte je na tenké plátky, okurky a cibuli dejte do misky, zalijte 1 lžíci zálivky.
  3. Maso připravte na grilu, hotové nakrájejte na tenké plátky a rozložte na zeleninu, pokapejte zbývající zálivkou, posypte koriandrem, proužky papriky a hned podávejte.
  4. Maso podle potřeby osolte až před podáváním.
TIP:

Do svíčkové vetřete olej, hrubě mletý pepř a na roštu za častého otáčení grilujte přibližně 30-40 minut. Grilujte nejdříve zprudka, pak na střední teplotě.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    180,97 g

  • Sacharidy:

    115,98 g

    • Cukry:

      44,90 g

  • Tuky:

    176,50 g

  • Vláknina:

    10,86 g

Aktivita pro spálení:

768 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

229

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z grilovaného kuřecího masa

Salát z grilovaného kuřecího masa

(11 hlasů)
50min
273 kJ
Teplý salát z lilku

Teplý salát z lilku

(7 hlasů)
60min
331 kJ
Salát z grilovaného avokáda, fety a quinoi

Salát z grilovaného avokáda, fety a quinoi

(7 hlasů)
55min
771 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar snegurka
03.01.2017
To nemusím.
Avatar verrca
03.06.2016
fajné
Avatar renda4141
10.05.2016
Tu svíčkovou už si každý upraví, jak má rád. Luxusní salátek.
Avatar hedvika
28.04.2016
to není nic pro mě
Avatar moniika
16.03.2016
souhlasím
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
cukr

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
sterilovaná paprika

sterilovaná paprika

20 kcal / 100g
B0,7 g
S4 g
T2,9 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Tyto potraviny při nemoci raději vynechte
Zdraví a diety

Tyto potraviny při nemoci raději vynechte

Zubní kazy se možná budou léčit pomocí vlasů
Zdraví a diety

Zubní kazy se možná budou léčit pomocí vlasů

Tradiční přílohy ke svátečním jídlům
Dobroty do spíže a ledničky

Tradiční přílohy ke svátečním jídlům

Jedlé dárky z kuchyně pro radost blízkých
Dobroty do spíže a ledničky

Jedlé dárky z kuchyně pro radost blízkých

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z hovězího masa se zeleninou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba