Prostreno.cz

Cibulová polévka

Polévka s nivou a tousty.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 712 kJ / 170 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy20g
tuky8g

Ingredience na

  • 4 ks velké cibule - nakrájené na plátky
  • 2 lžíce másla
  • 1/2 lžíce sušeného tymiánu
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 60 ml červeného vína - nebo sherry
  • 2 stroužky prolisovaného česneku
  • 1 l silného hovězího vývaru
  • 250 ml 33% smetany
  • 6 ks silnějších plátků bagety
  • 4 lžíce oleje
  • 120 g sýru niva

Postup přípravy

  1. V hrnci na rozehřátém másle s 1 lžící oleje nechte zesklovatět cibuli, přidejte tymián a 1 minutu míchejte.
  2. Cibuli přikryjte a za občasného promíchání duste na velmi mírném ohni 20 minut, pak cibuli odkryjte a duste ještě 10 minut.
  3. K cibuli přidejte česnek, promíchejte, podlijte vínem, promíchejte, přidejte vývar, smetanu a vše přiveďte k varu. Vařte 10 minut.
  4. Plátky bagety potřete olejem, bagety uložte na plech s pečicím papírem, vložte do trouby vyhřáté na 200 °C a pečte dokřupava. Před dopečením položte na každý plátek bagety kostičku sýra.
  5. Polévku podle chuti osolte, opepřete a podávejte s tousty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,52g
  • Sacharidy:

    196,10g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    255,33g
  • Vláknina:

    44,00g

Aktivita pro spálení: 170 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z rybího filé

(12 hlasů)
45min
203 kJ

Thajská kuřecí polévka

(13 hlasů)
60min
510 kJ

Čočková polévka

(15 hlasů)
60min
512 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

vivi11
09.05.2016
Anonym
13.03.2016
heenna
29.12.2015

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cibulová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat