Prostreno.cz

Fazolové chilli na pivu

Chilli z mletého masa a fazolí.

24.01.2014 Mikeš
50min

15min příprava

35min vaření

559 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájenou papriku, mleté maso, sůl, pepř, chilli koření a bobkový list.
  2. Vše míchejte 10 minut, pak zalijte pivem, vývarem a duste 15 minut.
  3. Přidejte rajský protlak, scezené fazole a vše prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    209,20 g
  • Sacharidy:

    356,21 g
    • Cukry:

      30,50 g
  • Tuky:

    182,37 g
  • Vláknina:

    110,05 g

Aktivita pro spálení:

629 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

187

minut uklízení





Podobné recepty

Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

(26 hlasů)
1h a 10min
964 kJ

Mleté maso s nivou a opečenými brambory

(10 hlasů)
1h a 45min
953 kJ

Zelí s mletým masem

(23 hlasů)
45min
750 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajský protlak

21 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

mleté hovězí maso

250 kcal / 100g
B26 g
S0 g
T17 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fazolové chilli na pivu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba