Prostreno.cz

Vývar z kuřecích křidélek

Jednoduchý, rychlý vývar.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 50min

    10min příprava

    40min vaření

  • 371 kJ / 88 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy5g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kuřecí křidélka, oloupanou rozpůlenou cibuli, zrnka pepře, bobkový list, petrželku, kousek zázvoru zalijete vodou, nepatrně osolte a přiveďte k varu.
  2. Pěnu, která se vytvoří, seberte sběračkou, poté plamen snižte a pod pokličkou vařte křidélka na nízkém plameni doměkka.
  3. Vývar sceďte.
  4. Uvařená křidélka vyjměte, maso z kostí oberte, pokrájejte a vložte zpět do scezeného vývaru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,00g
  • Sacharidy:

    144,80g
    • Cukry:

      11,20g
  • Tuky:

    20,45g
  • Vláknina:

    57,00g

Aktivita pro spálení: 88 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
364 kJ

Hustá mušlová polévka s brusinkami

(15 hlasů)
60min
430 kJ

Polévka z bramborové kaše

(18 hlasů)
40min
504 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

verrca
18.05.2016
glady
13.05.2016
Anonym
09.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vývar z kuřecích křidélek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat