Prostreno.cz

Jarní těstoviny

Těstoviny s chřestem a rajčaty, pokud máte rádi těstoviny, vyzkoušejte tento recept.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 966 kJ / 230 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy23g
tuky13g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Těstoviny dejte vařit do velkého hrnce podle návodu na obalu.
  2. Chřest dejte vařit zvlášť do menšího hrnce, vařte 5 minut, aby lehce změkl.
  3. Spařená rajčata oloupejte a nakrájejte na menší kousky, sušená rajčata nechte dobře okapat.
  4. Na pánvi orestujte na oleji nakrájenou cibuli, přidejte rajčata a restujte cca 3 minuty, přidejte scezený chřest a promíchejte.
  5. Nakonec vmíchejte scezené těstoviny, máslo, lehce promíchejte, prohřejte, osolte, opepřete, posypte rozdrobeným sýrem a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,42g
  • Sacharidy:

    173,87g
    • Cukry:

      34,00g
  • Tuky:

    238,88g
  • Vláknina:

    34,10g

Aktivita pro spálení: 230 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Špagety s jarní cibulkou

(15 hlasů)
55min
1591 kJ

Těstoviny s jehněčím masem

(11 hlasů)
45min
672 kJ

Těstoviny s dýní a kuřecím masem

(13 hlasů)
1h a 5min
586 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jarní těstoviny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat