Prostreno.cz

Čuhajdy

Snadné oblíbené cukroví, které nesmí chybět.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 1981 kJ / 473 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy63g
tuky21g

Ingredience na

  • Na náplň
  • 100 g Hery
  • 250 g moučkového cukru
  • 100 g mletých ořechů
  • 2 lžíce rumu
  • 1 balení piškotů
  • Na ozdobu
  • 1 balení lentilek
  • papírové košíčky
  • Na polevu
  • 100 g čokolády na vaření
  • 50 g ztuženého tuku

Postup přípravy

  1. Heru s moučkovým cukrem utřete do běla. Zamíchejte mleté ořechy a nakonec dochuťte rumem. Na dno košíčku dejte piškot, nastříkejte náplň a nechte zatuhnout a po zatuhnutí polévejte čokoládou a ozdobte lentilkou.

TIP:

Piškot můžete klidně vynechat a nastříkat pouze náplň.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,00g
  • Sacharidy:

    338,50g
    • Cukry:

      137,00g
  • Tuky:

    257,10g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 473 kcal

59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení



Podobné recepty

Majzenové zmrzlinky

(12 hlasů)
25min
2077 kJ

Čokoládové hrudky

(13 hlasů)
15min
2218 kJ

Sádlové medvědí tlapky

(14 hlasů)
25min
2125 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čuhajdy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat