Kuřecí salát

zbylo vám kuřecí maso,připravte si salát s mandarinkou

Ohodnotit

14.05.2014 sun

20min

20min příprava

0min vaření

535 kJ / 127 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

350 g kompotovaných mandarinek
350-400 g vařeného,nebo dušeného kuřecího masa
60 g restovaných plátků mandlí
3 lžíce majonézy
2 lžíce bílého jogurtu
1 lžíce medu
1 lžička strouhané citrónové kůry
2 lžíce citrónové šťávy
listy hlávkového salátu

Postup přípravy

Do velké mísy dejte scezené mandarinky,na kostky pokrájené kuřecí maso a mandle
Důkladně promíchejte majonézu, jogurt, med, citrónovou kůru a šťávu.
Směs přidejte k masu a jemně promíchejte.
Podávejte na listech salátu

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
2,23 g
Sacharidy:
72,10 g
- Cukry:
  14,45 g
Tuky:
34,28 g
Vláknina:
1,10 g

Aktivita pro spálení:

142 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 6 komentářů

verrca

08.05.2016

mě to neláká

renda4141

07.03.2016

Ale jo dovedu si to představit. Kuřecí s některým ovocem.

moniika

14.01.2016

ale vypadá to pěkně

renik.71

21.09.2015

Také jsem stále nepřišla na chuť kombinace masa a ovoce. Třeba se to změní, ale prostě mě to neláká.

heenna

19.09.2015

kure a ovoce mi sedi ta majoneza mene

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

hlávkový salát

14 kcal / 100g

B1 g

S2 g

T0,3 g

mandle

579 kcal / 100g

B21 g

S21 g

T49 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g

B0 g

S6 g

T0 g

majonéza

680 kcal / 100g

B1 g

S3 g

T75 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuřecí salát

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 6 komentářů

Potraviny v receptu

hlávkový salát

mandle

Citronová šťáva

majonéza

Články nejen o vaření

Medový drink zbavuje kašle i únavy rychlostí bl...

Potraviny blokující růst děložního myomu

Horké nápoje a punč s alkoholem i bez něj pro z...

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuřecí salát

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 6 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kuřecí salát

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát