Prostreno.cz

Studená ovocná polévka

Podávejte jako dezert nebo jako součást osvěžujícího letního oběda.

15.06.2014 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

308 kJ / 73 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ovoce, šťávu a vodu rozmixujte v mixéru do hladka.
  2. Přidejte creme fraiche, cukr a citrónovou šťávu a směs znovu promixujte.
  3. Polévku nechte vychladit.
  4. Podávejte ozdobené crème fraiche a ovocem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,72 g
  • Sacharidy:

    100,35 g
    • Cukry:

      77,50 g
  • Tuky:

    31,24 g
  • Vláknina:

    17,30 g

Aktivita pro spálení:

231 kcal
28

minut jízdy na kole

22

minut běhu

68

minut uklízení





Podobné recepty

Brokolicová polévka s nivou

(18 hlasů)
40min
844 kJ

Dýňová polévka s rajčaty

(15 hlasů)
45min
185 kJ

Polévka ze žlutého hrachu

(26 hlasů)
55min
170 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

borůvky

57 kcal / 100g
B0,7 g
S14 g
T0,31 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Studená ovocná polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba