Prostreno.cz

Jogurtový nápoj s banánem

Nápoj z lehce mraženého jogurtu.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 362 kJ / 86 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy15g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané ovoce nakrájejte, dejte do mixéru, přidejte med, skořici, vločky, mléko a jogurt. Vše rozmixujte.

TIP:

Podle chuti můžete přidat více mléka.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,04g
  • Sacharidy:

    276,80g
    • Cukry:

      120,80g
  • Tuky:

    15,49g
  • Vláknina:

    55,70g

Aktivita pro spálení: 86 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení



Podobné recepty

Kávovo-čokoládový koktejl

(25 hlasů)
30min
575 kJ

Malinový koktejl

(12 hlasů)
20min
341 kJ

Ranní smoothie

(19 hlasů)
15min
719 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
22.06.2016
hedvika
09.05.2016
verrca
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jogurtový nápoj s banánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat