Prostreno.cz

Plněná cibule

Cibule plněná drůbežími játry.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 592 kJ / 141 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy6g
tuky9g

Ingredience na

  • 4 ks velké cibule
  • 250 g drůbežích jater
  • 150 g anglické slaniny
  • 1/2 kostky maggi šťávy ke kuřeti
  • 2 lžíce oleje
  • 60 ml vody
  • Na posypání
  • 1 hrst petrželky

Postup přípravy

  1. Cibuli seřízněte patku a pečte v troubě na pečícím papíru 15 – 20 minut při teplotě 180 °C.
  2. Upečenou cibuli vyndejte z trouby, vnitřek cibule opatrně vyjměte a nasekejte nadrobno.
  3. Na 2 lžíci oleje zpěňte nasekanou cibuli a přidejte nakrájená játra.
  4. Krátce orestujte, podlijte vodou ve které rozmíchejte 1/2 kostky maggi šťávy ke kuřeti. Poduste přibližně 10 minut.
  5. Slaninu nakrájejte na kostičky a nasucho orestujte.
  6. Hotovou směsí naplňte vydlabané cibule, posypte slaninou, ozdobte petrželkou a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    86,90g
  • Sacharidy:

    24,90g
    • Cukry:

      11,14g
  • Tuky:

    154,15g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 141 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Tousty s grilovanou zeleninou

(24 hlasů)
40min
999 kJ

Chřest s estragonem

(18 hlasů)
30min
561 kJ

Losos s vlažným brusinkovým hořčičným nálevem

(23 hlasů)
40min
608 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněná cibule

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat