Prostreno.cz

Bagetové tousty

Rychlé pohoštění pro nečekanou i ohlášenou návštěvu.

11.03.2011 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

600 kJ / 143 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Bagetu nakrájejte na kolečka a opečte na másle. Jedním stroužkem česneku kolečka potřete.
  2. Rajčata nakrájejte na malé kostičky, dejte do misky, přidejte drobně nasekaný česnek, bazalku, cibulku a sůl. Promíchejte. Na každé kolečko bagety dejte lžičku rajčat a ozdobte lístečkem bazalky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,59 g
  • Sacharidy:

    90,03 g
    • Cukry:

      8,56 g
  • Tuky:

    40,11 g
  • Vláknina:

    7,08 g

Aktivita pro spálení:

162 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení





Podobné recepty

Sýrové tousty

(18 hlasů)
30min
1114 kJ

Bageta zapečená s rajčaty a sýrem

(18 hlasů)
40min
697 kJ

Pórková polévka s tousty a sýrem

(19 hlasů)
45min
276 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bagetové tousty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba