Prostreno.cz

Salát z rajčat s bazalkou

Rajčatový salát je nejen velmi chutný, ale také plný důležitých živin.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 192 kJ / 45 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy5g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 kg masitých rajčat
  • 400 g cherry rajčat
  • 1 hrst lístků bazalky
  • Na zálivku
  • 40 ml extra panenského olivového oleje
  • 1 lžička pískového cukru
  • 2 lžičky cherry octa
  • 2 špetky soli a pepře

Postup přípravy

  1. Omytá rajčata nakrájejte na plátky a uložte je na salátovou mísu.
  2. Přidejte překrojená cherry rajčata.
  3. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce metličkou, podle chuti osolte a opepřete.
  4. Rajčata posypte nasekanou bazalkou a přelijte zálivkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,03g
  • Sacharidy:

    113,61g
    • Cukry:

      103,84g
  • Tuky:

    101,95g
  • Vláknina:

    4,10g

Aktivita pro spálení: 45 kcal

5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

13

minut uklízení



Podobné recepty

Těstovinový salát

(14 hlasů)
40min
1089 kJ

Bramborový salát s jogurtem

(20 hlasů)
40min
326 kJ

Salát z hrášku s bylinkami

(17 hlasů)
45min
372 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z rajčat s bazalkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat