Prostreno.cz

Salát z bílé ředkve

Vychutnejte si jemně pikantní jarní salát.

Ohodnotit
(18 hlasů)
sun
  • 25min

    25min příprava

  • 1005 kJ / 240 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy3g
tuky21g

Ingredience na

  • 1 ks bílé ředkve
  • 1 lžíce jemného bylinkového octa
  • 4 lžíce řepkového oleje - lisovaného za studena
  • 2 špetky soli
  • 1 lžíce bylinkové hořčice
  • 1 ks jarní cibulky
  • 200 g sýra gouda

Postup přípravy

  1. Oloupanou ředkev nakrájejte, nebo nastrouhejte na nudličky.
  2. Sýr nakrájejte, nebo nastrouhejte na stejně velké nudličky jako ředkev.
  3. V misce metličkou prošlehejte olej, sůl, bylinkový ocet a hořčici.
  4. Ředkev, nakrájenou cibulku a sýr dejte do mísy, pokapejte zálivkou a lehce promíchejte. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,60g
  • Sacharidy:

    19,50g
    • Cukry:

      6,00g
  • Tuky:

    138,40g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 240 kcal

30

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s broskvemi

(17 hlasů)
25min
176 kJ

Paprikový salát

(23 hlasů)
30min
298 kJ

Salát z rajčat

(14 hlasů)
45min
504 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z bílé ředkve

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat