Máte potíže se zažíváním, přičemž vás často „vytrestá“ nadýmání nebo plynatost? Pak je pro vás chlorella přesně to pravé. Nabízí však i zásobárnu živin, posílení imunitního systému a preventivní ochranu před rakovinou!
Pojem „chlorella“ vám zní povědomě, ale s jistotou nemůžete říct, co to přesně je? Jde o sladkovodní řasu, která se řadí do kategorie zelených potravin. Ačkoli tento přírodní zázrak s famózní nutriční hodnotou na světě existuje již několik miliard let, teprve v 60. letech 20. století ho začali japonští vědci zkoumat pro léčebné účely. Dnes je chlorella vnímána jako učiněná studnice zdraví, proto je její konzumace vřele doporučována. Z jakých důvodů? Tyto benefity můžete čerpat i vy!
Zdroj potřebných živin, který se nezdá
Složení zelené řasy je natolik komplexní, že vám může poskytnout širokou škálu cenných látek. Jmenovitě vitaminy A, C, D, E a B, dále minerály, jako jsou železo, vápník, zinek, hořčík a fosfor. Chlorella je rovněž unikátní zásobárnou antioxidantů, bílkovin a vlákniny. Díky dobré stravitelnosti se až 80 % těchto živin dostane přímo do vašeho organismu.
Posílení imunitního systému, co přijde vhod
Vodní superpotravina je považována za báječný stimulant obranyschopnosti. Pravdou je, že jí v tomhle směru může máloco konkurovat! Nedávná jihokorejská studie prokázala, že i krátkodobé
„užívání“ chlorelly zlepšuje imunologické reakce, což poskytuje ochranu před útoky nebezpečných bakterií a virů.
Pomoc při potížích s trávením
Budete-li unikátní řasu konzumovat pravidelně, s největší pravděpodobností se zbavíte problémů se zažíváním, jako je třeba nadýmání či plynatost. Ovšem vyzrajete tak i na křeče v žaludku nebo nepravidelné pohyby střev, které jednomu umí pěkně „zatopit“. Je to proto, že chlorella nabízí celou řadu trávicích enzymů podporující funkce celého systému, a navíc vykazuje silné probiotické účinky.
Prevence před rakovinou
Před tímto vážným onemocnění vás chlorella chrání více způsoby. Dokáže totiž z těla odstranit nahromaděné toxiny a těžké kovy. Díky velkému množství antioxidantů zároveň zabraňuje poškození buněk volnými radikály, jež narušují DNA. Dalším důležitým faktorem je zmíněné posílení imunitního systému.
Sledujte nás na sociálních sítích:
