Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Pomazánka z lískových oříšků

sun
7hlasů
Hodnotit

15min

15min příprava

2768 kJ

energetická hodnota na 100g

140 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:62g tuky15g sacharidy10g bílkoviny

Pomazánka, která bude chutnat hlavně dětem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 350 g lískových oříšků
  • 1 lžička mořské soli
  • 1 lžička dřeně vanilky
  • 3 lžíce javorového sirupu
  • 4 lžíce oleje z lískových oříšků - nebo kvalitní olivový olej

Postup přípravy

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Lískové ořechy nasypte na plech vyložený pečící folií a pečte přibližně 10 minut.
  • Oříšky pomocí utěrky oloupejte.
  • Ořechy nasypte do robotu a rozmixujte je na jemný prášek.
  • Přidejte sůl, vanilku, javorový sirup, olej a rozmixujte do roztíratelné konzistence.
  • Olej a javorový sirup přidávejte po lžících, ne najednou.
  • Skladujte v lednici.
TIP:

Můžete použít na tousty, přidat do krémů, nebo na palačinky.

Telecí roláda

Telecí roláda

2h a 0min 685kJ 360 Kč
Kuřecí kostky v grilovací omáčce

Kuřecí kostky v grilovací omáčce

1h a 20min 303kJ 180 Kč

Podobné recepty

Bylinková pomazánka

Bylinková pomazánka

21 hlasů
20min 887 kJ 75 Kč
Sýrová pomazánka s ořechy

Sýrová pomazánka s ořechy

12 hlasů
1h a 30min 986 kJ 90 Kč
Vaječná pomazánka

Vaječná pomazánka

19 hlasů
30min 736 kJ 55 Kč
Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

21 hlasů
20min 663 kJ 40 Kč
Drožďová pomazánka

Drožďová pomazánka

19 hlasů
30min 532 kJ 60 Kč
Sýrová pomazánka

Sýrová pomazánka

8 hlasů
15min 1206 kJ 60 Kč

Články nejen o vaření