Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Rybí filé s liškami

lanvin
0hlasů
Hodnotit

1h a 25min

25min příprava

60min vaření

574 kJ

energetická hodnota na 100g

200 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:10g tuky2g sacharidy8g bílkoviny

Netradiční, ale skvělá kombinace ryby a hub.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 700 g rybího filé - dle vlastního výběru
  • 6 lžic másla
  • 1 lžíce oleje
  • 0,5 lžičky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 300 g lišek, nebo jiných hub
  • 3 lžíce másla
  • 1 ks cibule
  • 300 ml smetany
  • 1 lžička dijonské hořčice

Postup přípravy

  • V pánvi rozehřejte 3 lžíce másla, přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli a nechte cibuli zesklovatět.
  • Přidejte pokrájené houby, smetanu, hořčici, podle chuti osolte, opepřete a duste 25 minut.
  • V jiné pánvi rozehřejte 3 lžíce másla a lžíci oleje.
  • Porce ryby osolte, opepřete a zvolna opečte na másle s olejem.
  • Ryby podávejte s houbovou omáčkou.
TIP:

Houby můžete použít sušené, které předem namočte v teplé vodě.

Telecí rolády s majoránkou

Telecí rolády s majoránkou

1 hlas
1h a 25min 1049kJ 320 Kč
Králík dušený s pórkem a mrkví

Králík dušený s pórkem a mrkví

2 hlasy
1h a 55min 384kJ 290 Kč

Podobné recepty

Štika na zelenině

Štika na zelenině

2 hlasy
1h a 5min 921 kJ 180 Kč
Pstruzi pečeni s bramborami

Pstruzi pečeni s bramborami

5 hlasů
1h a 10min 795 kJ 250 Kč
Treska s hráškem a slaninou

Treska s hráškem a slaninou

7 hlasů
1h a 5min 914 kJ 170 Kč
Marinované krevety

Marinované krevety

6 hlasů
55min 354 kJ 190 Kč
Treska se zázvorem

Treska se zázvorem

5 hlasů
35min 400 kJ 180 Kč
Krevety se špagetami

Krevety se špagetami

4 hlasy
30min 742 kJ 300 Kč

Články nejen o vaření