Prostreno.cz

Salát s čerstvými fíky

Italský salát s fíky, sušenou šunkou a olivami.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 430 kJ / 102 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy9g
tuky6g

Ingredience na

  • 350 g směsi zelených salátů
  • 4 plátky kvalitní sušené šunky
  • 3 ks marinovaných artyčoků srdíčka
  • 2 ks čerstvých fíků
  • 50 g oliv
  • 60 g hoblinek parmazánu
  • Na přeliv
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 0.5 lžičky cukru
  • 1 lžíce redukce balsamico
  • 6 lžic olivového oleje
  • 2 špetky hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Do salátové mísy dejte listy salátu, olivy, nakrájené artyčoky a nakrájené fíky.
  2. Ingredience na přeliv smíchejte a salát přelijte.
  3. Posypte hoblinkami parmazánu, přidejte plátky sušené šunky a hned podávejte.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s čerstvými fíky

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat