Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilované jehněčí kotletky

Pokud máte rádi jehněčí, určitě vyzkoušejte tento recept.

Ohodnotit
28.06.2011 lanvin
45min

30min příprava

15min vaření

944 kJ / 225 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kotlety omyjte, osušte posypte solí a pepřem. Grilujte při vysoké teplotě 3-5 minut z každé strany. Uchovejte na teplém místě.
  2. Uvařenou řepu nakrájejte na plátky. Na pánev dejte řepkový olej, nakrájenou cibuli a přidejte kolečka řepy, osolte, opepřete a poduste 3 minuty.
  3. Tvaroh promíchejte v misce s prolisovaným česnekem 2 špetkami soli a 2 špetkami pepře. Jehněčí pokapejte olivovým olejem a podávejte s tvarohovým krémem a řepou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    262,68 g

  • Sacharidy:

    54,79 g

    • Cukry:

      30,65 g

  • Tuky:

    267,69 g

  • Vláknina:

    10,06 g

Aktivita pro spálení:

1227 kcal
153

minut jízdy na kole

116

minut běhu

366

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Plněná vepřová kotleta

Plněná vepřová kotleta

(20 hlasů)
1h a 10min
964 kJ
Kotlety na bylinkách

Kotlety na bylinkách

(23 hlasů)
2h a 10min
1089 kJ
Jehněčí kotlety s mátou

Jehněčí kotlety s mátou

(11 hlasů)
2h a 50min
1457 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
03.02.2017
Je trend neustále zdůrazňovat, že nejprve je třeba jakékoli maso OMÝT! Přičemž špičkoví kuchaři to považují za nutné ...
Avatar hedvika
14.05.2016
skvělé
Avatar hedvika
09.05.2016
dobrota
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar maxiking
03.05.2016
:)
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
cibule

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Řepkový olej

Řepkový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zbytečné chyby při topení v krbových kamnech
Tipy a triky

Zbytečné chyby při topení v krbových kamnech

V prosinci je doslova nezbytné pohlídat si příjem vitaminu B12
Zdraví a diety

V prosinci je doslova nezbytné pohlídat si příj...

Tradiční vánoční linecké cukroví a rohlíčky nesmí na stole chybět
Dobroty do spíže a ledničky

Tradiční vánoční linecké cukroví a rohlíčky nes...

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra
Zdraví a diety

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované jehněčí kotletky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba