Prostreno.cz

Marmeláda z fíků

Recept na netradiční marmeládu výborné chuti.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 736 kJ / 175 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy46g
tuky0g

Ingredience na

  • 300 g čerstvých fíků
  • 700 g hroznového vína - bez peciček
  • 1/2 kg želírovacího cukru

Postup přípravy

  1. Oloupané fíky nakrájejte. Hroznové víno omyjte a kuličky překrojte. Vše dejte do kastrolu a ještě rozmačkejte vidličkou. Poduste 5 minut.
  2. Přidejte cukr a ještě 5 minut vařte. Rozdělte do malých skleniček, uzavřete víčkem, otočte dnem vzhůru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,00g
  • Sacharidy:

    137,20g
    • Cukry:

      115,00g
  • Tuky:

    0,80g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 175 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Rychlokvašky

(15 hlasů)
55min
195 kJ

Jablíčka s mátou

(15 hlasů)
35min
616 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Marmeláda z fíků

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat