Prostreno.cz

Omáčka na těstoviny

Jemná, smetanová omáčka se sušenými rajčaty. Omáčku můžete samozřejmě vyzkoušet i na masové minutky, nebo na malé smažené masové kuličky.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 998 kJ / 238 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy12g
tuky17g

Ingredience na

  • 2 lžíce másla
  • 2 ks malé šalotky
  • 250 ml 33% smetany
  • 200 ml 100% jablečné šťávy
  • 8 ks sušených rajčat v oleji
  • 60 g parmezánu
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 5 lžic studené vody
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět jemně nakrájené šalotky.
  2. Přidejte jablečnou šťávu, smetanu a přiveďte k varu.
  3. 5 lžic studené vody smíchejte s kukuřičným škrobem. Takto připravený škrob vmíchejte do smetany, vařte 5 minut.
  4. Do omáčky přidejte okapaná, na nudličky nakrájená rajčata a promíchejte.
  5. Nakonec do omáčky vmíchejte nastrouhaný sýr a už nevařte.
  6. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,02g
  • Sacharidy:

    194,60g
    • Cukry:

      38,64g
  • Tuky:

    168,90g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 238 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Sýrový dip s pivem

(1 hlasů)
40min
631 kJ

Celerová omáčka

60min
298 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Omáčka na těstoviny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat