Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Polévka z pastináku s praženými oříšky

sun
4hlasy
Hodnotit

55min

20min příprava

35min vaření

1388 kJ

energetická hodnota na 100g

120 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:28g tuky11g sacharidy10g bílkoviny

Výborná zeleninová polévka. Super rychlý oběd, nebo večeře, kterou zvládne každý.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 300 g pastináku
  • 1 ks brambor
  • 1 ks cibule
  • 0.5 lžíce čerstvého, nastrouhaného zázvoru
  • 2 lžičky mleté kurkumy
  • 12 ks jader vlašských ořechů - nasekaných,opražených
  • 1.5 l zeleninového vývaru
  • 4 lžíce strouhaného sýra
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  • Oloupaný pastinák a brambor nakrájejte na kostičky.
  • Oloupanou cibuli najemno nasekejte.
  • V hrnci na oleji nechte zesklovatět cibuli, přidejte zázvor, kurkumu a promíchejte.
  • Přidejte zeleninu a zalijte vývarem.
  • Vařte asi 25 minut, poté ponorným mixérem rozmixujte, osolte a servírujte ozdobené opraženými vlašskými ořechy a posypané oblíbeným sýrem.
Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Květáková polévka

Květáková polévka

8 hlasů
40min 227 kJ 80 Kč
Polévka s polentou

Polévka s polentou

6 hlasů
35min 424 kJ 99 Kč
Pórková polévka s chřestem

Pórková polévka s chřestem

4 hlasy
1h a 5min 271 kJ 99 Kč
Rajská polévka

Rajská polévka

1 hlas
1h a 10min 98 kJ 50 Kč
Kopřivová polévka s quinoou

Kopřivová polévka s quinoou

5 hlasů
55min 281 kJ 80 Kč
Polévka ze sladkých brambor se sýrem

Polévka ze sladkých brambor se sýrem

4 hlasy
50min 285 kJ 90 Kč

Články nejen o vaření