Prostreno.cz

Smažené cibulové kroužky

Smažené cibulové kroužky jsou skvělou předkrmem nebo doplňkem k hlavnímu chodu. Jsou křupavé, chutné a velmi oblíbené.

25min

15min příprava

10min vaření

593 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibule nakrájíme na kroužky a oddělíme je od sebe
  2. Ve velké míse smícháme mouku, sůl a pepř
  3. Ve druhé míse rozšleháme vejce s mlékem
  4. Cibulové kroužky nejprve obalíme v mouce, poté namočíme do směsi vajec a mléka a znovu obalíme v mouce
  5. Na pánvi rozehřejeme olej a smažíme cibulové kroužky dozlatova
  6. Hotové kroužky necháme okapat na papírové utěrce

TIP:

Pro ještě křupavější kroužky můžete použít kukuřičnou mouku.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,00 g
  • Sacharidy:

    153,96 g
    • Cukry:

      14,40 g
  • Tuky:

    116,05 g
  • Vláknina:

    28,00 g

Aktivita pro spálení:

141 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Domácí donuty

(3 hlasů)
2h a 55min
1230 kJ

Domácí hamburger z grilu

(2 hlasů)
20min
179 kJ

Pečené batáty

(3 hlasů)
60min
20399 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smažené cibulové kroužky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba