Prostreno.cz

Vepřové se sušenými meruňkami

Vyzkoušejte netradiční kombinaci masa a sušeného ovoce.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 60min

    15min příprava

    45min vaření

  • 1068 kJ / 255 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy15g
tuky19g

Ingredience na

  • 700 g vepřové krkovice - nebo plece
  • 200 g sušených meruněk
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce octa balsamico
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 1 stroužek česneku
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě mletého pepře
  • 4 lžíce řepkového oleje

Postup přípravy

  1. Omyté maso nakrájejte na kostky, vložte do hrnce na rozehřátý olej a orestujte.
  2. Omyté meruňky překrojte napůl, oloupaný česnek nakrájejte na plátky.
  3. K orestovanému masu přidejte meruňky, česnek, med, ocet balsamico, sójovou omáčku, osolte, opepřete, podlijte 100ml vody, přikryjte a duste doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,50g
  • Sacharidy:

    276,30g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    134,97g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 255 kcal

31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s rajčaty

(17 hlasů)

Špenátová omeleta

(31 hlasů)

Kuskus se sušeným mangem

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Vepřové se sušenými meruňkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat