Prostreno.cz

Telecí se šalvějí

Jemné telecí maso se šalvějí zachutná všem.

13.02.2012 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

764 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Telecí plátky lehce naklepejte, osolte a opepřete. Na každý plátek položte 2 lístky šalvěje a plátek parmské šunky.
  2. Šunku sepněte s plátkem masa párátkem (viz foto).
  3. Na pánvi s rozehřátým olejem opečte plátky z obou stran, podlijte vínem a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    162,55 g
  • Sacharidy:

    22,52 g
    • Cukry:

      4,66 g
  • Tuky:

    82,16 g
  • Vláknina:

    8,40 g

Aktivita pro spálení:

475 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Telecí roláda s brusinkovou náplní

(16 hlasů)
45min
761 kJ

Marinované telecí kotlety podle Zdeňka Pohlreicha

(27 hlasů)
50min
760 kJ

Pečená telecí játra

(16 hlasů)
55min
567 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

parmská šunka

270 kcal / 100g
B25 g
S0 g
T15 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Telecí pečeně

150 kcal / 100g
B20 g
S0 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí se šalvějí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba