Prostreno.cz

Jahodový sníh

Rychlý dezert z jahod.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 459 kJ / 109 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy22g
tuky0g

Ingredience na

  • 400 g jahod
  • 4 ks bílků
  • 1 sáček vanilkového cukru
  • 2-3 lžíce pískového cukru
  • 4 lístky čerstvé máty

Postup přípravy

  1. Nakrájené jahody a posekané lístky máty rozmačkejte v misce. Přidejte vanilkový cukr a promíchejte.
  2. Část jahod rozdělte do skleniček.
  3. Z bílků ušlehejte tuhý sníh, přidejte do něj cukr a zašlehejte zbytek jahod.
  4. Každou skleničku doplňte jahodovým sněhem.
  5. Ozdobte jahodou, podávejte vychlazené.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,09g
  • Sacharidy:

    220,34g
    • Cukry:

      202,80g
  • Tuky:

    0,81g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 109 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodové muffiny

(19 hlasů)
40min
1008 kJ

Jahodový letní dortík

(22 hlasů)
50min
1119 kJ

Jahodová bublanina

(31 hlasů)
45min
1050 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
21.06.2016
hedvika
25.04.2016
hedvika
12.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodový sníh

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat